Архив за месяц: Декабрь 2014

Как отдохнуть в Греции — отдых в Греции всей семьей

Содержание:
Собираемся в Грецию.
Как отдохнуть в Греции - отдых в Греции всей семьей Читать далее

Как дрессировать собаку

Содержание:
Приучаем собаку к самому главному.
Какие команды должна знать собака.
Многие дети и взрослые всегда мечтали иметь собаку, однако это довольно сложно. Во-первых, собака, в прямом смысле, это большое существо, которое занимает много места. Во-вторых, нужно прокормить собаку. В-третьих, необходимо научить собаку правильно себя вести и подчиняться командам. Речь не идет о маленьких декоративных собачках, которые больше походят на кошек. Их приобретают любители и кошек и собак: декоративные собачки все-таки считаются собаками, но имеют некрупные размеры, что облегчает жизнь их владельцам. (См. также: Как правильно выбрать собаку)
Как дрессировать собаку Читать далее

Чем отличается Эргоферон от Анаферона

Вирусные инфекции очень часто застают нас врасплох, лишают работоспособности и надолго выбивают из колеи. Именно поэтому врачи наперебой убеждают нас принимать противовирусные средства. В чем между ними разница и каков принцип действия, мы рассмотрим сегодня на примере двух препаратов – Анаферона и Эргоферона.

Анаферон и Эргоферон

Анаферон относится к разряду иммуномодуляторов, предназначенных для профилактики и лечения острых вирусных инфекций. Читать далее

Отличие сороконожки от тысяченожки

Вопрос дня: сороконожка и тысяченожка  —  в чём отличия? Имеем ли мы дело с сугубо лингвистическим расхождением наименований или зоологическая номенклатура соответствует физической, реальной разнице между двумя живыми организмами?
Ответ таков: отличия между сороконожкой и тысяченожкой действительно существуют на практике, однако лингвистическая составляющая вопроса также присутствует. Читать далее

Как избавиться от депрессии самостоятельно

Содержание:
Почему мы страдаем от депрессии и какие есть формы депрессии.
Как избавится от депрессии самостоятельно.
Депрессия — самочувствие неважное, кажется, нет сил на то, что бы делать самые обыкновенные вещи, настроения нет, Вы подавлены и мрачны. Ничего не радует: ни покупка обновки, ни встреча с друзьями. На работу ходите через силу, простые, казалось бы, задания выполняете с трудом, мышление заторможено, Вы безынициативны. Дома наваливается тоска и грустные мысли. (См. также: Как избавиться от депрессии)

Почему мы страдаем от депрессии и какие есть формы депрессии.

Такую реакцию вызывают потеря близких людей, неприятности в семье, проблемы на работе и многое другое. Это ситуационный тип депрессии. Он является прямым результатом тяжелых жизненных ситуаций и, обычно, не требует ничего, кроме тепла и поддержки окружающих, терпения и времени. Но если Вас мучает чувство вины, нарушения сна, головные боли, Вы потеряли интерес к жизни, былую энергичность, Ваше состояние не соответствует Вашим возможностям — стоит проконсультироваться со специалистом.
Как избавиться от депрессии самостоятельно Читать далее

Как выбрать металлочерепицу

Начало 80-х годов прошлого столетия. Финская компания Rannila впервые в мире выпускает профилированный лист из стали в форме собранных черепиц. Эстетичный вид, приемлемая цена, простота монтажа и долговечность – все эти качества опытного образца сыграли свою роль. Новинка быстро снискала популярность сначала у архитекторов и строителей, а затем – у покупателей. Читать далее

Как избавится от метеоризма

Содержание:
Лечение метеоризма.
Домашнее лечение от метеоризма.
Причины метеоризма.
Народные методы борьбы с метеоризмом.
Метеоризм ? это избыточное количество газов, которые собираются в брюшной полости. Эта болезнь вызывает неприятные ощущения в брюшной полости, сопровождается отрыжкой и скоплением газов, которые также непроизвольно выходят и другими путями. Из большого количества заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) это самое безобидное и не опасное для жизни человека, но очень не приятное. (См. также: Как избавиться от газов в кишечнике.)
Газы могут попадать в желудок во время прием пищи или во время разговора, еще одной причиной являются бактерии, которые выделяют газ при ферментации пищи.
Как избавится от метеоризма Читать далее

Как отдохнуть в горах — отдых в горах всей семьёй

Содержание:
Местные курортные зоны
Зарубежные направления
Летние виды отдыха
Зимние виды отдыха
Увлекательные места
Инфраструктура горного отдыха
Многие туристы не представляют отдыха без экстремальных походов по скалистой местности, поэтому сегодня это туристическое направление развито в особой степени. Кроме того, многие отдыхающие предпочитают отпуск в зимнее время, чтобы насладиться заснеженными вершинами и крутыми склонами, на которых можно вдоволь прокатиться на лыжах или сноуборде. В зависимости от ценовой категории можно выбрать разноплановые направления, как внутри страны, так и за границей. (См. также: Как отдохнуть в Лоо – отдых в Лоо всей семьей.)

Местные курортные зоны

Отдых в горах России может оказаться более дешевым, нежели поездка за границу. К тому же удастся избежать многочисленных сложностей с организацией путешествия. Перемещение внутри страны не требует оформления визы и сложностей с пониманием местных диалектов.
Краснодарский край пользуется огромной популярностью в летнее и зимнее время, благодаря большому разнообразию горной местности. Летом здесь можно посетить многочисленные пещеры или отправиться в многодневный поход, покоряя Кавказские вершины. В зимнее время температура редко снижается до минусовой отметки, но в горах снег успевает накопиться, что делает возможным организацию баз отдыха с лыжными трассами и маршрутами для катания на снегоходах. Особенной популярностью пользуется направление Лаганаки. Обязательно следует посетить горы Адыгеи, где есть свои особенности и преимущества, например, разнообразные минеральные источники, природные заповедники и богатейшая флора и фауна.
Алтайский край также славится своими горами и удивительной природой. Сюда приезжают туристы круглый год со всего мира, чтобы насладиться чистейшим воздухом и прекраснейшими видами. Широкое разнообразие предлагаемых видов отдыха в горной местности может составить конкуренцию даже самым популярным зарубежным направлениям. Нередко сюда приезжают с детьми, чтобы оздоровиться, так как на территории Алтайских гор расположены лечебные источники.
Как отдохнуть в горах - отдых в горах всей семьёй Читать далее

Как избавиться от депрессии после расставания

Содержание:
Как избавиться от депрессии.
Как выйти из депрессии как можно скорее.
В течение жизни нам много раз приходилось переживать разные жизненные ситуации. Одной из таких ситуаций является расставания с любимым человеком. Казалось бы, что все можно исправить, поэтому мы начинаем утешать себя  словами: «Все пройдет». Но это далеко не так. Ведь пережить расставание с любимым человеком очень проблематично. (См. также: Как избавиться от серьезной депрессии)
Кроме того, депрессию часто приводит к бессоннице. Если вам важно избавиться от бессонницы, вам просто необходимо сделать всё, чтобы распрощаться с депрессией.
Как избавиться от депрессии после расставания Читать далее

Как избавиться от депрессии

Содержание:
Депрессия с точки зрения профессионалов
Учимся самостоятельно избавляться от депрессии
Депрессию вполне можно назвать проблемой XXI века, которая касается каждого второго жителя планеты. Причин для возникновения депрессивного состояния на самом деле множество и нужно научиться самостоятельно справляться с этой проблемой. Если же депрессивное состояние затягивается на длительное время, тогда не обойтись без помощи психолога или психотерапевта, который профессионально выведет вас из этого состояния. С помощью нашей статьи вы сможете управлять своим состоянием, избавиться от депрессии быстро и безболезненно. (См. также: Как избавиться от серьезной депрессии)

Депрессия с точки зрения профессионалов…

Психологами определено несколько основных признаков депрессии, точное определение которых позволяет быстро изменить депрессивное состояние больного на более положительное:
Потеря интереса к любимому занятию, отдыху и жизни в целом. Если даже предстоящий отдых не вызывает у вас чувства радости, тогда это первый признак того, что у вас начинается депрессия.
Навязчивое чувство грусти и подавленности. Проснувшись утром, вам не хочется вставать, вы с ужасом и отчаянием понимаете, что опять начинается новый день – депрессивное состояние на лицо.
Чувство постоянной усталости, бессонницы и кошмары по ночам, невозможность сосредоточиться на чем-либо. Эти признаки уже довольно серьезные и требуют немедленного вмешательства специалистов.
Впрочем, в большинстве случаев с депрессией можно справиться самостоятельно, но если вышеизложенные признаки депрессии не покидают вас в течение месяца, тогда обязательно нужно обратиться к психотерапевту, который назначит эффективные антидепрессанты, расслабляющие процедуры и проведет курс психотерапии, который, наконец, избавит вас от назойливого депрессивного состояния. Сразу же отметим, что нет ничего постыдного или неудобного в посещении психотерапевта, гораздо хуже будет, если не преодоленная депрессия повлечет за собой более серьезные последствия, требующие серьезного и длительного лечения.
Как избавиться от депрессии Читать далее